如何解决 post-746285？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 参加编程培训班能提升多少实际编程能力？ 的话，我的经验是：参加编程培训班能提升一定的实际编程能力，尤其是基础知识和入门技能。培训班通常有系统的课程安排，老师会带着你一步步学，能帮你掌握编程语言的基本用法、常见算法和项目实战，避免走太多弯路。通过完成作业和项目，你也能积累一些动手经验。 但实际提升多少，还是看你自己怎么学。培训班只是个辅助工具，关键在于课后多练习、多思考、多写代码。毕竟编程能力除了知识，还要靠大量实战和解决问题的经验来锻炼。培训班不会让你立刻变高手，但能帮你建立基础框架，提升学习效率。 如果有目标明确、课程质量高的培训班，加上自己的努力，3-6个月能明显感受到编程能力的提升；如果只是走马观花，不认真学，效果就有限。所以，培训班的作用更多是“引路”和“加速”，真正的能力提升还得靠自己持续练习。

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顺便提一下，如果是关于 如何选择Scrum还是Kanban作为敏捷开发的方法？ 的话，我的经验是：选Scrum还是Kanban，主要看团队和项目的需求。 如果你们的工作比较有节奏，任务能分成固定周期（比如两周）的迭代，适合Scrum。Scrum强调角色分明（产品负责人、Scrum Master、开发团队），定期有计划会议和回顾，适合需要频繁调整方向、有明确目标的项目。 反过来，如果工作流不太固定，任务随时进来，优先级变化经常发生，Kanban更合适。Kanban强调持续交付和流程可视化，用看板管理任务，灵活简单，没有固定时间盒，适合运维、支持或流程比较动态的团队。 简而言之：想要固定节奏、结构清晰，选Scrum；想灵活、随时调整，选Kanban。有时候，两者结合也行，比如用Kanban看板管理Scrum的冲刺。关键是根据团队习惯和项目特点来选，别拘泥框架，找最适合自己的方式。